Violin上達しよう 超・脱力☆ヴァイオリンの構え方〜ジェレミーとのレッスンから（2013/05/31 BodyChance目黒）
超脱力できるヴァイオリンの構え方をレッスンしてもらいました！
いま理解しているそのままを書いてみますね。実は今日、僕がいまアレクサンダーテクニークを学ぶために通っているBodyChanceというスタジオの校長であるジェレミーの...
ヴァイオリニストのためのアレクサンダー・テクニーク覚え書き
Violin上達しよう 
ヴァイオリニストのためのアレクサンダー・テクニーク覚え書き アレクサンダーテクニークのレッスンに僕が何を持ち込んだか、ということ
アレクサンダーテクニーク教師とヴァイオリニストのレッスンは、美容師さんとお客さんの関係に似ています。美容師さんとの楽しい時間は、この一言から始まります…… 「今日は、どんな感じにしますか？」
Violin上達しよう 【バイオリン演奏・超入門】本当に初めて触って音を出す人のために伝えたいこと
おはようございます、いちろーたです。今回は、はじめてバイオリンに触る人が音を奏でるために必要なことを書いてみます。
「バイオリン触ったことあります？」
「えー、ないですないです」
「ちょっとひいてみませんか？」
「えっ？い...
Violin上達しよう メニューインによるヴァイオリンのための6つのレッスン（4-弓の動き…指や関節の主要な運動を知ること）〜第4回
私はいま、アレクサンダーテクニークの勉強をしているのですが、ヴァイオリン演奏におけるカラダの使い方を改善する働きがあることにびっくりしています。20年以上前に出会った書籍『メニューイン/ヴァイオリン奏法』は難解なもので理解に苦しん...
ヴァイオリニストのためのアレクサンダー・テクニーク覚え書き アレクサンダーテクニーク6ヶ月間でわかったこと〜僕のヴァイオリン演奏の何が変わったか
「俺は教えるエキスパートになる！」と決めて飛び込んだアレクサンダーテクニークの世界。アレクサンダーテクニークを学び始めて、楽器演奏に対する取り組み方がどんどん変わっていきました。今回はそのことを自分への忘備録として書き残しておこう...
■お知らせ■ 【速報】《弦楽器奏者のためのカラダの使い方講座》的おすすめ教材5冊＋2冊
姉妹サイトezPlayStrings.com 弦楽器奏者のためのカラダの使い方講座にヴァイオリニストをはじめとした弦楽器奏者に役立ちそうな情報を紹介しているわけですが……
「記事だけじゃわからん！」「動画を見ながら、気になったことを調...
ヴァイオリニストのためのアレクサンダー・テクニーク覚え書き 僕が再び腕時計をするようになった、たった1つの理由
こう見えて電池いらずのSwatch Photo by ichiro_
みなさん、腕時計してますか？久しく腕時計を身につけない生活をしておりました、いちろーた(@ichiro_)です。
携帯電話が薄くなってワイシャツのポケットに入...
Violin上達しよう ハイフェッツのマスタークラスを見てみよう【YouTube】〜英語音声・中国語字幕をスッキリと理解するコツ
ハイフェッツのマスタークラスの様子を収めた動画をYouTubeで見ることができます。これまでにも紹介したことがありますが、そのうちの1つがこれです。
音声は英語、字幕は中国語なので、僕にとってはストレスの掛かる動画です。見るときに...
Violin上達しよう 【腕の脱力トレーニング】生玉子を全力で振り回してみよう〜「持つ・握る」を再構築する方法
(c) .foto project
今回は、生玉子を使った腕の脱力トレーニング方法をご紹介します。ちょっと怒られそうですけど、一部の人たちの間では有名な方法です。
用意するもの
生玉子（割っていないもの）
ビニール袋
...
Violin上達しよう 思うのは一瞬でいい〜中高生にどう教えればいいのかを考えていて気づいたこと
地元を出てきたときの空。わずかな晴れ間だ Photo by ichiro_
中高生に教えるときに、「本当にこの教え方でいいんだろうか」と思うことがあります。今日もそういう場面がありました。
ヴァイオリニストのためのアレクサンダー・テクニーク覚え書き 林試の森公園で木々と対話してみた〜触れた相手は自分になる
新宿御苑の松 2013/04/17 Photo by ichiro_
前の記事『野外活動って面白い！〜林試の森公園で遊んできました』で書いたように、アレクサンダーテクニーク教師養成コースのクラスで、林試の森公園にいってきました。文字通り...
ヴァイオリニストのためのアレクサンダー・テクニーク覚え書き 野外活動って面白い！〜林試の森公園で遊んできました
林試の森公園なう。 Photo by ichiro_
今日のアレクサンダーテクニークのレッスンは野外活動でした！楽しかったです！以上！
という位に、さっきまでグッタリと気を失っていました。林試の森公園（りんしのもりこうえん）とい...
Violin上達しよう 【体験学習会を10倍楽しめる】アレクサンダーテクニーク教師、バジルさんのレッスン動画を読みといてみよう！
アレクサンダーテクニークの教師は不思議なことをする人たちです。アレクサンダーテクニークのレッスンを受けたことがない人が、レッスンの様子を見たらきっと驚くはずです。「一体何が起きているのだろうか？」と。
バジルさんのレッスンを初めて見た...
■お知らせ■ 弦楽器奏者に役立つアレクサンダーテクニーク体験学習会（2013年7月・東京）
人気講師バジルさんを招いてのアレクサンダーテクニーク体験学習会を開催します。参加者には「この痛みがなくせたら嬉しい！」「コレができるようになったら嬉しい」というような、長年のお悩みポイントを持ち寄っていただきます。
開催要項...
■お知らせ■ 【弦楽器奏者のためのアレクサンダーテクニーク体験学習会】専用・お問合せフォーム（申込はこちら）
こちらは、アレクサンダーテクニーク体験学習会の参加申込み・お問合せ用メールフォームのページです。
2013年7月6日(土)に、アレクサンダーテクニーク体験学習会を開催します。
・公式案内ページ
・事前学習ページ（バジルさん...
Violin上達しよう 【続報】バジルさんと学ぼう！弦楽器演奏（バイオリン、ヴィオラ、チェロ等）にアレクサンダーテクニークを使って効果を体験してみよう【2013年6月と7月です】
先日お知らせした「体験学習会」の日程を講師のバジルさんとお話しして決まりました！2013年6月29日と7月6日です。いずれも土曜日です。
内容はもう少し時間をかけながら決めていこうと思います。バジルさんの2冊目の著作も出たので、そのへ...
Violin上達しよう 「上手い/ヘタ」という価値観を手放すレッスン
自分が上手いか、ヘタか。レッスン中には考えたことがありません。
（それって、なぜだろう？）……と思って考えてみました。
Violin上達しよう 【レベルの低いレッスン】そんなことってあるかな？〜自分の浅はかさを思い知った
ある指揮のレッスン。その様子の断片を一瞥して「教える側も、生徒の側もレベルが低い。これは、何のレッスンなんですか？」と言う人がいた。僕はいちど腹が立って、その人に抗議しようかと思ったくらいだ。でも、それを思いとどまって、よく良く考えてみる...
Violin上達しよう 【ゆっくり練習する】ってどういうこと？（拡大・分解に思う）
「ゆっくり練習しなさい！」……よく言われることです。でも、《ゆっくり練習する》ってのがどういう事なのかを教えてくれることは滅多にありません。
この《ゆっくり練習する》の意味がわかると、本当の上達が始まります。ちょっとだけ考えてみました。...
Violin上達しよう 【レッスンを活かす】忘れがちだけど簡単かつ重要たった1つのポイント
バイオリンのレッスンに通っていると、1回のレッスンでずいぶん色んなことを教わります。先生側も、大人相手のレッスンとなると「一度のレッスンでたくさん言えば、言った分だけしっかり練習してくれる」てなことで、30分〜60分ほどの個人レッスンのな...