【PR】弦楽器奏者に役立つ・カラダのやさしい使い方講座 あなたの首をラクにする3つの処方箋〜首をガチガチにする思い込みトップ3
首を自由に……
この言葉を思い浮かべたとき、カラダのどの部分のことを考えましたか？
あなたの「首」は、どこからどこまでなのでしょうか。ちょっとのあいだ、一緒に考えてみましょう。
首に関するよくある思い込みトップ3
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考え方
【PR】弦楽器奏者に役立つ・カラダのやさしい使い方講座 Violin上達しよう エキストラでいったんだけど、レッスンしちゃいました（その1・基礎編 前半）（2013年7月2日 母校オケのヴァイオリン・パート練習）
先日、エキストラで出演するオーケストラのパート練習に参加してきました。メンバーの求めに応じて、即席でレッスンをすることになりました。その内容をご紹介します。
取り上げた曲目は、『ペール・ギュント』から「アニトラの踊り」と「朝」、『マイ...
【PR】弦楽器奏者に役立つ・カラダのやさしい使い方講座 弦楽器奏者なら知っておきたいブレスのこと「ブレスはボウイングを邪魔する？！」
弦楽器！ブレスして！
アマオケ合奏などでよくあるのですが、音の入りが合わないときに、「ブレスして！」「呼吸を合わせろ！」という指示を受けることがあります。
たしかに一定の効き目がある声掛けなのです。しかし、副作用もあることを...
Violin上達しよう 【バイオリン演奏・超入門】弓を狙い通りに走らせるために知っておいて欲しい《弓と弦の角度》のこと
今回は、ヴァイオリン演奏をするときの弓の動かし方の話です。前回は駒からの距離を使い分ける話でした。今回は、それを使い分けるために知っておいたほうがよいことを考えていきます。
Violin上達しよう 【バイオリン演奏・超入門】右手が弓を持ったあとに知ってほしい《弓の動きと音のつながり》のこと〜やりたいように音楽するために
今回は、ヴァイオリン演奏を学ぶ人が誰でも教わる《弓の動きと音のつながり》について、改めて考えてみます。
Violin上達しよう 音を出さない練習を大事にしよう……（本番メモ 2013/06/16 ICU Classic Emsemble）
先週末、ひとつ演奏会への賛助出演がおわりました。都内の大学オケのOBが集まって作ったオーケストラです。今回が第10回という節目となる演奏会は、「プラハ」（というか「チェコ」かな？）に焦点を当てたプログラミングでした。
曲目は、スメ...
Violin上達しよう 合奏練習のときに自分に言い聞かせていることを書き出してみました（オーケストラ参加の記録、2013/06/09 シンフォニエッタ・ソリーソ合奏練習）
いままで数多くの合奏練習を、さまざまな指揮者のもとで、さまざまな楽団のメンバーとともにおこなってきました。いずれも、素晴らしい体験でした。
なのに！その記録をほとんど残してこなかったことに気づきました。そこで、ためしに、つい最...
Violin上達しよう 弦分奏・指導の記録（2013/06/09 東京都内、シンフォニエッタ・ソリーソ）
いま参加しているアマチュアオーケストラで、弦楽分奏を指導する機会をいただきました。団員向けに公開されている録音を元に、個人でのおさらい用の参考資料として使ってもらえたら嬉しいなと思って書き起こしてみたものです。
【PR】弦楽器奏者に役立つ・カラダのやさしい使い方講座 手に負えない楽曲を練習するときに役立つ、カラダに優しい《3つのルール》
うっ、固まりそうになる！ Photo by ichiro_
技術的に手に負えない感じのする楽曲に取り組むときに「こうするといいよ」というアイデア3つをご紹介します。すでに実践済みの方もいらっしゃるとは思いますが、なかなかまとまっ...
Violin上達しよう 【バイオリン指導・超入門】〜生徒さんのために必要な3つの地図を手に入れよう
バイオリン演奏を指導する場合に、3つの地図が必要です。ひとつは、演奏者自身の地図。次にバイオリンの地図。3つめは音楽の地図です。
ヴァイオリニストのためのアレクサンダー・テクニーク覚え書き アレクサンダーテクニークのレッスンに僕が何を持ち込んだか、ということ
アレクサンダーテクニーク教師とヴァイオリニストのレッスンは、美容師さんとお客さんの関係に似ています。美容師さんとの楽しい時間は、この一言から始まります…… 「今日は、どんな感じにしますか？」
【PR】弦楽器奏者に役立つ・カラダのやさしい使い方講座 《いま》は常に新しい！〜キャシー・マデン先生とのレッスン(2013/05/17 東京・目黒)
世界一のアレクサンダーテクニーク教師と呼ばれているというキャシー・マデン先生からレッスンをしていただく機会に恵まれました（BODYCHANCE 音楽専門アレクサンダーテクニーク教師養成BodyThinkingコースにて）。なんと光栄なこと...
【PR】弦楽器奏者に役立つ・カラダのやさしい使い方講座 【新入生とのレッスン】30分で基本の総点検。先入観を打ち破るには……？
去る水曜日。今年度の新入生との初めてのレッスン。中学生です。過去にどんな教材を使ってきたのかを見せてもらいました。これが一番早いですね。どんなレッスンを受けてきたのかを知るということは。
事前に伝え聞いていたんですが、教本への書き込み...
Violin上達しよう メニューインによるヴァイオリンのための6つのレッスン（5-左手の動き…基礎動作と訓練方法）〜第5回
「ヴァイオリン演奏を教えるときに、アレクサンダーテクニークの考え方が役に立つぞ！」と気がついて、私はいまアレクサンダーテクニークの教師になる資格を取るための勉強をしているところです。アレクサンダーテクニーク教師養成コースで6ヶ月ほ...
【PR】弦楽器奏者に役立つ・カラダのやさしい使い方講座 【レッスン受講記録】《世界一音を出すのが難しい楽器》を操るアイデアを授かる
先日につづき、バジルさんのグループレッスンを受講してきました。今回は私を含めて3名。一人ひとりにとって濃密な時間となりました。少人数でのグループレッスンは大人数でのレッスンとは異なった雰囲気があります。どちらも意義深い学びを得ることができ...
【PR】弦楽器奏者に役立つ・カラダのやさしい使い方講座 【レッスン受講記録】『《難しいこと》をやるときに気を付けるといいこと』は《簡単なこと》にも使っていい！
久しぶりにバジルさんのレッスンを受けてきました。今日はグループレッスンでも総勢10名をゆうに超える人数でした。ほとんどの人が楽器を持参していました（いつ、手をあげようかな……他の人のも見てみたいな）という期待と前向きな不安が入り交じった空...
Violin上達しよう メニューインによるヴァイオリンのための6つのレッスン（4-弓の動き…指や関節の主要な運動を知ること）〜第4回
私はいま、アレクサンダーテクニークの勉強をしているのですが、ヴァイオリン演奏におけるカラダの使い方を改善する働きがあることにびっくりしています。20年以上前に出会った書籍『メニューイン/ヴァイオリン奏法』は難解なもので理解に苦しん...
Violin上達しよう メニューインによるヴァイオリンのための6つのレッスン（3-左手の準備編…ヴァイオリンを持つときの大きな混乱をほぐす）〜第3回
以前の記事『【速報】《弦楽器奏者のためのカラダの使い方講座》的おすすめ教材5冊＋2冊』で紹介した『メニューイン/ヴァイオリン奏法』という書籍の解説を試みます。
もともとこの著作は、ビデオによる6つのレッスン・シリーズのテキ...
Violin上達しよう メニューインによるヴァイオリンのための6つのレッスン（2-右手の準備編…弓と指との関係性という基本原理の学び方）〜第2回
以前の記事『【速報】《弦楽器奏者のためのカラダの使い方講座》的おすすめ教材5冊＋2冊』で紹介した『メニューイン/ヴァイオリン奏法』という書籍の解説を試みます。
もともとこの著作は、ビデオによる6つのレッスン・シリーズのテキ...
音楽の思い出・記録 演奏を作るのは誰なのか？《オーケストラと指揮者》【カラヤン・メニューイン】
カラヤンとウィーン交響楽団、そして、メニューインによる、モーツァルトのヴァイオリン協奏曲のリハーサルの様子。YouTubeで見つけたので紹介しておきます。会話は英語、字幕はありません。