雨の日対策

　バイオリン演奏指導に役立てるために、カラダの使い方を勉強しまくっています。いちろーた(@ichiro_)です。 　先日、マラソントレーニングの本に出会いました。そこに、こんなことが書かれていました。 「暖かい季節の雨の中を走ってみよう...