あなたの首をラクにする3つの処方箋〜首をガチガチにする思い込みトップ3

首を自由に……

 この言葉を思い浮かべたとき、カラダのどの部分のことを考えましたか?

 あなたの「首」は、どこからどこまでなのでしょうか。ちょっとのあいだ、一緒に考えてみましょう。

首に関するよくある思い込みトップ3

 首に関するよくある思い込みのなかでも、特に、楽器演奏を邪魔する作用の強い思い込みを3つご紹介します。みなさんは、当てはまりますか?

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