バイオリン応援団*いちろーたのブログ

弦楽器奏者に役立つカラダのやさしい使い方をレッスンしています【自然な動きで弦楽器演奏を極める】がモットー。音楽活動のこぼれ話、Mac・iPhone、食べ物のこと書いてます。

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「 ヴァイオリニストのためのアレクサンダー・テクニーク覚え書き 」 一覧

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アマチュアバイオリン奏者向け【本番・普段の練習などの悩みにアレクサンダーテクニークを使ってみる有料体験学習会】参加希望者募集のお知らせ

更新情報 参加申し込み受付中! 参加申込みはFacebookの専用ページ、当ブロ …

【思考の毒抜き・実践編】コンサートマスターの悩み〜チューニング

 コンサートマスターをしていれば、プロアマ問わず、つきものの悩みがあることと思い …

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【混沌を鎮める】あれこれ試してワケが分からなくなってしまった時でも、自分の全部を活かして演奏する方法あります

 レッスンを重ねて探求を深めていくうちに、膨大な学びが積み重なってきます。実際の …

【開演迫る】演奏改善や!〜〜演奏会前夜に思う〜〜

 半年以上掛けて準備してきた演奏会、アンサンブル・フォルツァ・ウーノ第5回演奏会 …

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痛みが解消する奏法の探しかた〜自由に弾いてみる〜《なぜその構え方を選んだのか》を考える

 「バイオリンの演奏は不自然な姿勢だから故障して当然」「痛いのを我慢して演奏する …

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演奏を良くしたかったら、体の動きを観察せよ!

 バイオリンの演奏で面白いのは、音楽をどう考えているかが体の動きとして見えやすい …

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「入門コースは難しいからマスタークラスに入った」~入門こそもっとも奥が深い教えであるということ

 「入門コースは難しすぎてついていけなかった。だから、マスタークラスに入った」… …

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冷え性が治る?!~手を生まれ変わらせる魔法

 足は冷えまくるのに、手はいつも温かいいちろーた(@ichiro_)です。  冬 …

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ペアで行うボウイング改善エクササイズ~ボウイングが変わる!でも、違う意味で破壊力あります

 《ボウイングがまっすぐできない問題・震えちゃう問題》を解消するために、ちょっと …

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「痛い」「届かない」…諦めていたフィンガード・オクターブ練習を再開したよ!~左手指がどんどん楽になっていく

指が長くないんで、左手指の練習ではひと工夫必要な いちろーた(@ichiro_) …

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カナエ先生のWebサイト~アレクサンダーテクニーク教師【先生名鑑】

 ブログにもたびたび登場するカナエ先生。  フルートや歌を専門としてらっしゃるの …

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トモコ先生のWebサイト~アレクサンダーテクニーク教師【先生名鑑】

 たびたびブログに登場する、トモコ先生。  演劇を学んでこられたなかでアレクサン …

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自分のクセを見つけるには?~観察するときのコツ【アレクサンダーテクニーク教師課程に学ぶ】

 僕には「特に問題はない」「深刻な悩みはない」と思っている時があります。皆さんは …

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「大人から始めるならバイオリンよりチェロ」…本当?なんで?《好きな事をやればいいじゃん》

「バイオリンは、体のできあがってしまった大人には負担が大きいから」などという人が …

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【バイオリン演奏を教えること】の探求への戸惑い…

 今日のユカさんのグループレッスンで「いちろーさん、レッスンのアクティビティで …

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【座る】から考えて自転車が楽になった~バイオリン演奏の【座る】から応用でどんどん楽になっていく!

おはようございます、いちろーです。昨日は自転車で60km(5時間くらい)、一昨日 …

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一晩寝かせて、さらにわかったこと~「座ることの探求」が持つ意味、探求する人々の「わ」

昨日、「座る」ことが、ようやく自分のものになったような気がして、自分の発見の道す …

「座る」が変わった1ヶ月間の探求~ヴァイオリニストのためのアレクサンダーテクニーク

アレクサンダーテクニークって何? アレクサンダーテクニークのレッスンでは、参加す …

楽譜の見え方が変わった!~指揮を見るときも気をつけたいこと。

前の記事で、2013年初めてのレッスンでのことを書きました。 2013年初レッス …

2013年初レッスン~「分析」というテーマから「見る」ことを再発見した[2013-01-08]

2013年最初のアレクサンダーテクニークのレッスンは、教師養成課程のクラスでした …